TRAININGS FÜR EIN LEBENSDIENLICHES ARBEITEN
„Wenn es ein Geheimnis des Erfolgs gibt, so ist das, den Standpunkt des anderen zu verstehen und die Dinge mit seinen Augen zu sehen.“
(Henry Ford)
Was brauchen Mitarbeiter*innen und Führungskräfte um in der heutigen Arbeitswelt gut und gerne arbeiten zu können?
Wir bieten eine Reihe von Trainings an, die allesamt zu mehr Arbeits-Lust und einem ganzheitlicheren, lebendigeren Arbeiten beitragen. Im Moment befinden sich folgende Themen in unserem Portfolio:
- Wertschätzende Kommunikation: Basistraining; Vertiefungsmöglichkeiten: Schwierige Gespräche führen; Feedback geben; Umgang mit Fehlern; Umgang mit schwierigen Kursteilnehmer*innen
- Konfliktmanagement
- Lebensdienliche Führung: Ein neues Führungsverständnis; In meiner FührungsKRAFT bleiben; Entscheidungskompetenzen; Teammeetings professionell moderieren
- Achtsamkeit, Mitgefühl und Intuition am Arbeitsplatz
Methoden und Zugang
Alle Trainings können online oder in Präsenz stattfinden. Inhalte und Formate werden nach einem Erstgespräch auf die jeweiligen Bedürfnisse, Herausforderungen und Ressourcen des Auftraggebers angepasst. Es ist auch möglich Elemente aus verschiedenen Themenblöcken zu kombinieren und ein maßgeschneidertes Trainingspaket zu erstellen.
Üblicherweise sind die Trainings praxisorientiert mit kurzen theoretischen Inputs, Einzel-, Zweier- und Kleingruppenübungen, Rollenspielen und Plenumsdiskussionen. Es besteht die Möglichkeit mit realen Situationen aus dem Arbeitsleben zu arbeiten.
Unser Trainingszugang ist in der Wortwolke abgebildet.
Trainingsangebote
Wertschätzende Kommunikation
Beziehungen sind auch am Arbeitsplatz der Faktor Nummer 1 für unser Wohlbefinden. Wertschätzende Kommunikation ermöglicht es, so miteinander zu kommunizieren, dass Verbindung entsteht und bestehen bleibt, auch in heraufordernden Situationen. Sie lernen:
- Ihre eigenen Kommunikationsmuster erkennen und verstehen
- Ihre Anliegen formulieren, ohne Widerstand beim Gegenüber hervorzurufen
- Auf die Beweggründe des Gegenübers empathisch eingehen, ohne unbedingt zuzustimmen
- Bei Konflikten Lösungen finden, die für alle Beteiligten bereichernd sind
Das Resultat ist ein wertschätzender und gleichzeitig authentischer Umgang miteinander auf Augenhöhe.
Neben Basis-Trainings in Wertschätzender Kommunikation (1 bis 3 Tage) bieten wir auch vertiefende Trainings zu spezifischen Themen an, z.B. „Schwierige Gespräche führen“, „Umgang mit schwierigen Kursteilnehmer*innen“, „Nein sagen“, „Feedback geben“, „Konstruktiver Umgang mit Fehlern“.
Gerne begleiten wir Sie auch bei einer umfassenden Einführung einer Wertschätzenden Kommunikationskultur in Ihrem Unternehmen.
Bei Interesse kontaktieren Sie uns hier.
Konfliktmanagement
Konflikte gehören zum (Arbeits-)Leben dazu. Konstruktiv ausgetragene Konflikte tragen zur Weiterentwicklung bei, stärken die Arbeitsbeziehungen, bringen oft innovative Ideen hervor, und bereichern damit das gesamte Arbeitsumfeld. Ein solcher konstruktiver Umgang mit Konflikten mag gelernt sein.
In diesem Training werden Grundlagen und essenziellen Methoden für einen konstruktiven Umgang mit Konflikten im Arbeitsumfeld vermittelt und in Übungen direkt erfahren. Teilnehmer*innen lernen:
- Konflikte frühzeitig erkennen.
- Die Dynamik von Konflikten verstehen.
- Die eigenen Konfliktmuster kennen und reflektieren
- Eine Haltung, die den konstruktiven Umgang mit Konflikten begünstigt.
- Schwierige Themen konstruktiv ansprechen
- Gesprächstechniken für Konfliktgespräche
- Optional: Die Führungskraft als Vermittler in Konflikten
Das Training kann mit einem Prozess zur Etablierung einer positiven Konfliktkultur im Team / in der Abteilung / im Unternehmen kombiniert werden.
Lebensdienliche Führung
In einer zunehmend komplexen und von Krisen gebeutelten Welt gelangen Führungskräfte immer öfter an oder über ihre körperlichen und emotionalen Grenzen. In diesem Lehrgang sollen Führungskräfte mit einem neuen Führungsverständnis in ihrer (Lebens- und) Führungskraft gestärkt werden: Führung darf und soll lebensfreundlich statt lebensfeindlich sein. Ziel ist es, so zu führen, dass es unseren Mitarbeiter*innen, unseren Klient*innen, der Organisation und auch uns selbst und unserer Lebendigkeit dient. Die Module können auch einzeln gebucht werden.
Modul 1: Die Führung, das Leben und Ich: Ein neues Führungsverständnis: Dieses Modul widmet sich den Fragen: Welche Art von Führung braucht es heutzutage? Wie sieht lebensdienliche Führung aus? Und welche Qualitäten braucht es dafür? Du suchst nach deinen Führungsvorbildern, tauchst in deine eigene Führungs-Geschichte ein und kreierst deine ganz persönliche Führungsvision.
Modul 2: In meiner FührungsKRAFT bleiben: In diesem Modul nehmen wir uns 2 Tage lang Zeit um unsere Führungs- (und Lebens-)kraft zu stärken. Es geht darum das Feuer zu kultivieren, anstatt auszubrennen. Themen wie Selbstfürsorge, Resilienz, Umgang mit Stress, der Aufbau von gesunden Gewohnheiten, die Verbindung mit dem Warum, sowie die Kraft der Wertschätzung finden in den beiden Tagen Platz.
Modul 3: Entscheidungen treffen als Führungskraft: Entscheidungen zu treffen gehört zum Alltag jeder Führungskraft. Dieses Modul bietet die Möglichkeit die eigenen Entscheidungskompetenzen zu erweitern. Verschiedene Entscheidungszugänge und -tools werden vorgestellt und eingeübt.
Modul 4: Teammeetings professionell gestalten: Dieses Modul widmet sich verschiedenen Herangehensweisen, Methoden und Werkzeugen, die die Planung und Durchführung von professionellen Teammeetings erleichtern, so dass relevante, interessante und kurzweilige Meetings veranstaltet werden können, in denen genug Raum für das Wesentliche bleibt.
Achtsamkeit, Mitgefühl und Intuition am Arbeitsplatz
Wie können wir uns selbst und andere aus einer Seins-Qualität heraus leiten?
Das ist die Kernfrage des 2 tägigen Trainings Management-by-being. In 4 Modulen wird praxisnah erläutert und erfahren wie wir Ganz-Sein können in der Arbeit, im Leiten und Organisieren von uns selbst, von Teams, von Organisationen. Die Module können auch Einzelimpulse gebucht werden:
- Durch Achtsamkeit können wir in Verbindung mit dem-was-ist kommen, es bewusst wahrnehmen und unsere Handlungsfähigkeit dadurch erweitern.
- Die dadurch entstehende Präsenz ermöglicht es unsere Intuition besser wahrzunehmen, ihr mehr zu vertrauen und sie in unserem Arbeitsalltag zu nutzen.
- Durch die Praxis von Mitgefühl stärken wir die Verbundenheit mit uns selbst und anderen Menschen in unserem Arbeitsumfeld.
- Die Auseinandersetzung mit unserem persönlichen und dem größeren Warum ermöglicht es uns, mehr Sinn in unserer Arbeit zu erfahren.
Methodik: Praktische Übungen für den Arbeitsalltag, direkte Erfahrung und gemeinsame Reflexion stehen im Mittelpunkt des Programms. Dabei baut es auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, Verhaltensstudien, sowie etablierten Methoden wie Gewaltfreie Kommunikation, Mindful Self-Compassion und Theory U auf.